ПРО КОРОНАВІРУС

Наше звернення сьогодні – про коронавірус. Тема, мабуть, набила оскомину, але, ми хочемо вам підкреслити, що хвороба ця страшна і нагадати вам про правила поведінки під час хвороби.

Але спершу про коронавірус як такий (за матеріалами сайту utog.org).

• Коронавірус – це вірус великого діаметру 400-500 нм. Його комфортне середовище – це слизові оболонки дихальної системи людини.
• «Летючість» вірусу під час кашляння чи чихання людини – це дистанція 3 метри. Але вірус не літає, він осідає на всіх предметах, що зустрічаються на шляху.
• На металевій поверхні він здатний жити біля 12 годин. А скільки людей торкнеться металевих поверхонь: ручок, перил? Тому небажано торкатися руками металевих поверхонь.
• Люди часто торкаються руками (вже брудними) ділянок свого обличчя (ніс, рот, вуха) потирають очі. А саме таким шляхом вірус проникає в організм людини.

Як правильно мити руки. Відео

• На одязі вірус живе 6-12 год. Тому після прогулянки бажано випрати одяг. Вірус цього типу боїться прального порошку. Верхній одяг виставляйте під прямі сонячні промені (вірус цього боїться).
• Пийте частіше воду, але не холодну, а теплу – вище +26-27 градусів. Вірус не термостійкий. Холодну воду не пийте.

Як можна зрозуміти, як почуває себе заражена людина?

• Протягом 3-4 днів може з’явитися сухий кашель. При цьому нема нежитю. (Якщо є нежить і кашель вологий – то це не дія коронавірусу).
• На 5-6 день вірус оселяється в альвеолах легень. З’являється проблема вільного носового і легеневого дихання. Кажуть: почуття утоплення у воді. Це вже яскрава ознака наявності коронавірусу і людина це вже має зрозуміти.
• Негайно телефонуйте лікарю. В поліклініку не ходіть. Лікарю треба сказати правду про своє самопочуття і підозру на коронавірус, тоді до вас приїде підготовлений фахівець (або призначить вам час прийому).
• Не затягуйте хворобу, бо вилікувати важко на пізніх термінах. Затягування виклику медичної допомоги – це однозначно смерть.

Як носити медичну маску?

• Як правило, носити маску має хвора на будь-який вірус людина (грип, інфекційна застудна хвороба тощо). Носіння хворою людиною маски – це вияв турботи про здорових людей. Але у випадку з коронавірусом дещо не так: маску має носити здорова людина з метою самозахисту. Хвора особа також носить маску, щоб убезпечити здорових від зараження.
• Щоразу мийте руки з милом після вулиці (після торкання поверхонь), або протирайте антисептичним розчином.
• Кашляйте і чихайте не в руку (вірус на руці живе протягом 5-10 хв, а за цей час людина багато разів може торкнутися свого обличчя, передати іншим через потиск рук і так далі).
• Кашляйте і чихайте у згин ліктя або у серветку, яку викидайте відразу в урну.
• Саму маску після носіння покладіть у пакетик і викиньте (не використовуйте вдруге :) ).
• Перед одяганням другої маски обробіть руки антисептичним розчином.

Більше порад про використання захисних масок (і якою стороною їх носити) читайте на сайті medicom-ua.com

Стежте за рекомендаціями лікарів лише на офіційних медичних сайтах. Інформація в соціальних мережах не є достовірною.
Бережіть себе!

Як захистити себе та рідних

радить офіційний сайт covid19.gov.ua

Щоб уберегти себе та своїх близьких, необхідно чітко дотримуватися відповідних рекомендацій. Не займайтеся самолікуванням і одразу звертайтеся до сімейного лікаря, якщо відчули симптоми захворювання. У цьому розділі ми розкажемо вам про основні засоби профілактики від COVID-19, а також алгоритм дій у разі підозри на коронавірусну хворобу. 

Онлайн-обстеження на COVID-19
Симптоми
Профілактика
Про засоби індивідуального захисту

1. Онлайн-обстеження на Сovid-19

Ви можете пройти онлайн-тест на уточнення наявних або вірогідних симптомів захворювання. Будьте поінформовані. 
Пройти онлайн-тест

2. Дії людей з симптомами

1. Залишайтеся вдома.
2. Подзвоніть своєму сімейному лікарю.
3. Опишіть йому симптоми, історію подорожей. Розкажіть про те, чи були ви в контакті з людьми, які потенційно можуть бути інфіковані. 
4. Виконуйте інструкції свого лікаря.
5. У невідкладних станах — температура вище 38, яка не збивається та ускладнене дихання — терміново викликайте “швидку” за номером 103.

У разі виникнення запитань — звертайтеся за телефонами:

• Урядова гаряча лінія: 15-45
• Гаряча лінія МОЗ: 0 800 505 201
• Гаряча лінія ЦГЗ: 0 800 505 840

4. Як підготуватися до ПЛР-тесту?

Полімеразна ланцюгова реакція (ПЛР) — основний тест, який виявляє наявність вірусу на ранній стадії захворювання. Для тесту у людини беруть мазок з носа або горла. Щоб результати були достовірними, найкраще здавати ПЛР-тест вранці. 

Рекомендації перед аналізом:

• за 6 годин до тесту — не використовуйте спреї чи таблетки для горла;
• за 3-4 години до тесту — не жуйте гумку, цукерки, не їжте, не пийте, не полоскайте горло, не чистить зуби та не куріть.

5. Де здати ПЛР-тест на COVID-19?

Сайт covid19.gov.ua радить: перелік лабораторій — у доданому файлі. Лабораторії, що не мають доступу до системи ЦГЗУ, не можуть вносити результати тесту для припинення самоізоляції через додаток «Дій вдома». Увага! Перелік установ може змінюватись. Переглядайте оновлення до відвідування обраної лабораторії.

 Перелік держлабораторій

У м. Оріхів направлення на безкоштовний тест виписує ваш сімейний лікар.

6. Засоби індивідуального захисту

• Закиньте гумки за вуха, розправте маску, щоб вона прикривала ніс та рот, обтисніть носову пластину.
• Маску слід змінювати щойно вона стала вологою.
• Маску слід змінювати щочотири години.
• Не можна чіпати зовнішню частину маски руками. Якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком.
• Не можна використовувати використану маску повторно.
• Не можна використовувати марлеві маски, вони не забезпечують належного рівня захисту.
• Як знімати маску: не торкайтеся до її зовнішньої поверхні — зніміть маску за гумки, згорніть і викиньте у смітник.

Медична сестра КЗ  ОЗЗСО «Сузір`я» Олена КУХНО